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泰味胡萝卜浓汤diy的做法

时间:2019-05-15 06:08:15 来源:互联网 阅读:0次

泰味胡萝卜浓汤diy的材料:原料:1袋手指胡萝卜,半颗洋葱,1盒泰式蔬菜汤,鲜百合

辅料:椰粉两勺,牛奶半杯,糖,盐

泰味胡萝卜浓汤diy的做法:1.锅中下油,烧热

2.加入洋葱胡萝卜煸炒,至软

3.倒入蔬菜汤,煮开

4.倒入牛奶,椰粉搅匀

5.加入百合,煮至胡萝卜变软,20分钟左右

6.倒出至blender,加入糖盐调味

7.趁热喝,低脂还很健康

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