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红豆胞子莲汤的做法

时间:2019-05-15 00:35:53 来源:互联网 阅读:0次

红豆胞子莲汤的材料猪骨500g猪横利250g胞子莲叶100g红豆相克食品100g盐适当姜相克食品片适当 红豆胞子莲汤的做法图片步骤,怎样做红豆胞子莲汤好吃?

所有材料洗干净,猪骨斩件,红豆请水浸泡

烧开水,把猪骨和猪横利倒入后,记得要瓢走那些浮在汤面的泡泡,这样熬出来的汤会很清。

瓢干净以后把红豆倒入,盖煲大火煲20分钟

把胞子莲叶和姜片倒入

中火煲20分钟后,转小火煲100分钟

下盐就能够了。

美食天下菜谱大全温馨提示:

睡眠不够,吃火锅或烧烤都是会上火,要末喉咙痛,要末长痘痘,要末口腔溃疡。我的体质偏寒,所以上火的机会不多,但是虚火攻身的时候就会口腔溃疡了。又不能喝凉茶降虚火,必须温和清热。家里的阳台妈妈终年用花盆种着这类她称之为:胞子莲的植物。从小到大,我妈拿手的就是煲这类胞子莲为汤料的汤。今天就奉上我亲手熬的老火汤。

红豆提早浸泡30分钟。

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